actividades

método veinte

Mejora tu vida con nuestro entrenamiento personal. Somos especialistas en electrofitness, perfecto para maximizar resultados en poco tiempo. Únicos en el centro de Valladolid con una amplia oferta de clases dirigidas de cycle.

Electrofitness

Potencia el resultado de tu entrenamiento con Estimulación Eléctrica Muscular (EMS). Este es el entrenamiento perfecto para recuperarse tras algunas lesiones, reducir talla, corregir posturas y poner freno a dolores de espalda, entre otros. La herramienta perfecta para maximizar los resultados en el menor tiempo posible.

Entrenamiento personal

Un entrenamiento con mucha variedad y totalmente adaptado a tus necesidades. Normalmente, la mejor opción para luchar contra una lesión. Evita la monotonía, las rutinas de ejercicios y alcanza tus objetivos deportivos con mayor eficacia.

Cycle

Nueva actividad aeróbica. Una novedad en nuestro centro, con las mejores bicis y los mejores monitores. Un ejercicio de alta intensidad sobre una bicicleta estática al ritmo de la música del momento y un espacio increíble.

Entrenamiento dúo

Elige con quién quieres entrenar, tu pareja, tu amigo o amiga, o un familiar. Nuestros entrenadores os harán un entrenamiento más divertido y, por qué no, económico. ¡Entrena sin aburrirte y marcando tus propias metas!

Entrenamiento grupos reducidos

Entrena en grupos de 4-5 personas, adaptándonos a vuestras necesidades. Comparte a tu entrenador personal con la mejor compañía. Se trata de una manera diferente, amena, personal, divertida y un poquito más económica de ponerse en forma.

Yoga

De la mano de Amalur, seguimos ofertando la práctica de forma flexible. Yoga dinámico, yin yoga, morning Yoga… practica flexible donde podrás elegir el horario y lugar que más se ajuste a tu día. 

únete a la familia veinte

¡Ven a probar una sesión gratis!